Het Trainen van het Werkgeheugen bij Kinderen 

Kunnen kinderen profiteren van training in het werkgeheugen? Belangrijker nog, kunnen kinderen met achterstanden in de cognitieve ontwikkeling profiteren van dergelijke trainingen? In een eerder artikel hebben we de theorie van cognitieve belasting besproken, waarbij we de belangrijke rol van het werkgeheugen hebben belicht. Een getraind brein kan doorgaans ongeveer 2 tot 7 items gelijktijdig vasthouden. Deze capaciteit varieert echter, kinder kunnen minder items verwerken dan volwassenen. Schattingen van de capaciteit van het werkgeheugen verschillen op basis van de individuele cognitieve ontwikkeling. Waarom is het belangrijk om ons werkgeheugen te verbeteren en te trainen?

Deel dit artikel

Het Belang van Werkgeheugen Training

Werkgeheugen is een specifiek deel van het hersencircuit dat wij, Aristotle, willen verbeteren met onze tool. Een van de redenen is dat een verbetering van het werkgeheugen het participatieniveau van kinderen met een cognitieve achterstand in dagelijkse activiteiten kan verhogen. Bovendien speelt werkgeheugen een grote rol in de schoolprestaties van kinderen. Het blijkt dat kinderen met een hoger werkgeheugen een betere schoolprestatie hebben dan kinderen met een lager werkgeheugen. We hebben het dus gehad over werkgeheugen, het verbeteren van de dagelijkse deelname van kinderen aan dagelijkse activiteiten en schoolprestaties. Maar wist je ook dat werkgeheugen bekend staat als een rol spelend in emotie-regulatie? Onderzoekers hebben specifiek gevonden dat training van het werkgeheugen de emotie-regulatie-vaardigheden kan verbeteren. Door deze vaardigheid in emotie-regulatie te verbeteren, kunnen we mogelijk psychopathologische symptomen bij patiënten met emotionele stoornissen voorkomen. 

Een leuk feitje over werkgeheugen: Wist je dat recentelijk onderzoekers hebben ontdekt dat de capaciteit van het werkgeheugen zelfs je naleving van social distancing voor COVID-19 kan voorspellen? Dat is toch krankzinnig, nietwaar? 

Effectiviteit van Werkgeheugen Training bij Kinderen

We weten dat kinderen profiteren van een verbetering van de capaciteit van het werkgeheugen. maar is het mogelijk om het werkgeheugen bij kinderen te trainen? Er is geen eenduidig antwoord op die vraag, aangezien elke training in het werkgeheugen anders is. Echter, sommige onderzoekers hebben goede en belovende resultaten gevonden. Werkgeheugen taken, die worden gebruikt in cognitieve training methoden, omvatten taken waarbij bijvoorbeeld informatie moet worden onthouden tijdens een gelijktijdige taak. Met deze kennis hebben Christophe et al. recent bewezen dat het mogelijk is om het werkgeheugen van een 5-jarige te verbeteren. Een andere studie, uitgevoerd door Studer-Luethi et al., toont aan dat sommige kinderen in een werkgeheugen training groep hogere post-training winst hebben vergeleken met kinderen in een leestraining groep en een controle groep zonder contact. Ze ontdekten dat deze winst alleen geldt voor kinderen met hoge inspanning controle of lage neuroticisme. Ze stelden dus vast dat regulerende vaardigheden en emotionele stabiliteit nodig zijn om het werkgeheugen te verbeteren met behulp van deze werkgeheugen training. 

Onderzoek naar Werkgeheugen Training bij Kinderen met Speciale Behoeften

Wat is er bekend over werkgeheugen training bij kinderen met speciale behoeften? Er zijn enkele studies gedaan op dit onderzoeksgebied. Mezzacappa en Buckner voerden een studie uit waarbij kinderen met aandachtsproblemen een 5-weeks cognitief trainingsprogramma tijdens schooluren volgden. De leraren van de kinderen beoordeelden het gedrag van hun leerlingen vóór en na de 5-weken interventie. De onderzoekers beoordeelden ook verbaal en visuospatiaal werkgeheugen. Ze concludeerden dat “school-gebaseerde werkgeheugen training een haalbaar middel kan zijn voor de behandeling van kinderen met aandachtsproblemen of hyperactiviteit”. Maar dit onderzoeksgebied heeft nog verdere verkenning nodig. Specifiek vonden ze een enorme verbetering van 26% in ADHD-symptomen, een verbetering van 36% in de WISC Digit Span Backward, en een verbetering van 33% in WRAML Finger-Windows. 

Toekomstige Richtingen en Conclusie

Er is bewijs dat zowel kinderen met als zonder speciale behoeften kunnen profiteren van werkgeheugen training. Echter, elk trainingsprogramma is anders en daarom heeft dit onderzoeksgebied nog verdere verkenning nodig. In de nabije toekomst willen we graag bewijzen dat ons product ook het werkgeheugen van kinderen met en zonder speciale behoeften verbetert. Om onder andere hen te helpen deelnemen aan dagelijkse activiteiten en hun schoolprestaties te verbeteren. 

Referenties

  • Cowan, N. (2016). Working Memory Maturation: Can We Get At the Essence of Cognitive Growth?
  • Xie, L., Wu, J., Chang, L., Zhou, R. (2018). Working Memory Training Improves Emotion Regulation Ability. 
  • Xie, W., Campbell, S., Zhang, W. (2020). Working memory capacity predicts individual differences in social-distancing compliance during the COVID-19 pandemic in the United states.
  • Fitamen, C., Blaye, A., Camos, V. (2019). Five-Year-Old Children’s Working Memory Can Be Improved When Children Act On A Transparent Goal Cue. Nature 9(15342).
  • Studer-Luethi, B., Bauer, C., Perrig, W.J. (2015). Working memory training in children: Effectiveness depends on temperament. Memory cognition. 44:171-186.
  • Mezzacappa, E., Buckner, J.C. (2010). Working Memory Training for Children with Attention Problems or Hyperactivity: A School-Based Pilot Study. School Mental Health. 2:202-208.

Meer ontdekken

Interview

De weg naar de Olympische Spelen; hoe bereiden sporters zich mentaal voor? 

Zomer 2024 staat in het teken van de Olympische Spelen in Parijs. Voorafgaand aan de Spelen werden onderwerpen uitgelicht zoals veiligheid, de faciliteiten, het water in de Seine, en de kartonnen bedden waar de spelers op mogen slapen. Vrijdag vindt eindelijk de openingsceremonie plaats en beginnen de Spelen officieel. Hoe bereiden spelers zich mentaal voor op misschien wel het belangrijkste sportmoment in hun carrière? … Read More

Interview

5 tips om jouw cognitieve gezondheid te bevorderen

In de hectische wereld van vandaag is het van groot belang om je cognitieve gezondheid te koesteren. Zelfs kleine veranderingen kunnen aanzienlijke cognitieve voordelen opleveren. Wanneer je goed voor je brein zorgt, en deze optimaal functioneert, kan je brein makkelijker nieuwe verbindingen aanmaken zodat je beter wordt in uitvoeren van dagelijkse taken. In dit artikel geven wij 5 tips om jouw cognitieve gezondheid te bevorderen! … Read More