uithoudingsvermogen

Kunnen We Het Uithoudingsvermogen Van Ons Brein Trainen? 

Er zijn vele trainingen en strategieën ontwikkeld om het fysieke uithoudingvermogen te trainen, maar het uithoudingsvermogen trainen van het brein, daar zijn onderzoekers pas vrij recent mee aan de slag gegaan. In dit artikel gaan we in op de zogenaamde “Brain Endurance Training” (BET). Waarom willen (top)sporters het uithoudingsvermogen van hun brein trainen en hoe doen ze dat? … Read More